こんにちは！そして明けましておめでとうございます。今年も誠心誠意頑張ってまいりますのでよろしくお願いいたします！今回は骨盤矯正と猫背の改善です。上記のポイントを基に骨盤まわりの関節の硬さと首の関節の硬さが目立っていました。特に頭が前に倒...
こんにちは！ここ最近増えているのが、ブライダルプランの姿勢改善です！今回も、結婚式、ブライダルフォトに向けて姿勢を良くしたいと来ていただいたお客様の紹介です。前のめりが強く、体を後ろに引く力と、肩甲骨、首、骨盤と全体的に前方へと歪みが出...
こんにちは！スマホ首（ストレートネック）と猫背の姿勢改善です！首の関節と肩甲骨の動きが悪く、頭と肩を後ろに引くことができずに、肩が前側に行き、頭も前方に出てしまっていました。首の関節と肩甲骨の動きを良くすること、後ろに引く力を強くするこ...
こんにちは！今回は姿勢改善と言えばの3つの改善です。 今回のポイントは1．後ろに引く（身体を真っすぐにする）力が弱いので前へ曲がるように傾いているので後ろに引く力を強くする。2．肩甲骨と首の関節が硬く、可動範囲が狭いので可動域を広くする...
こんにちは！今回は、猫背と巻き肩を改善したいというお客様のお悩みです。今回のポイントは1．肩甲骨の可動域が悪く、肩甲骨を寄せる（肩を後ろに引く）動きができにくい状態だったので、動かせるようにする。2．頭が前方に倒れるようになり、いわゆるス...
