産後骨盤調整

骨盤調整を行う場合、しっかり効果を出すために、週に3回の通院を基本としています。日常生活の中で繰り返しかけられてきた力による歪みを正し、身体を適切な状態に導くには頻度の高い施術が欠かせません。3回の施術後は、施術の成果と身体の状態を確認したうえで、頻度の調整を提案していきます。

出産時は関節が柔らかくなるホルモンが分泌されており、産後もその影響があるため、骨盤の歪みが起こりやすい状態が続きます。そこに育児の負荷が加わると、歪みがますます大きくなることもあるので、ぜひ一度産後の骨盤調整を試してみてください。

当院では、産後の骨盤調整を提供する場合、通常行う骨盤調整とは異なる施術を行っています。
通常であれば、生活の中で発生した骨盤のズレを探り出し、長期にわたって歪みの原因となった筋肉をほぐしながら骨盤の状態を整えます。
しかし、産後の骨盤調整は出産時に起こる骨盤のずれや負荷がかかる腹筋などが分かっているので、その部分にアプローチすることがほとんどです。
より具体的にいうと、妊娠中期に起こる子宮がせり出す現象や骨盤内の圧力上昇によって、骨盤の上部は開く方向に変化し始めます。そして出産時には赤ちゃんが産道を通過できるように、全身の靭帯が緩む作用が起こります。
赤ちゃんはまっすぐに出てくるのではなく、「回旋」と呼ばれる回る動きを4回行いながら生まれてきます。この動きは赤ちゃんが無事産道を通過するのに必要ですが、母体の骨盤には大きな負荷がかかります。もともと三角形に近い形状の骨盤はほとんど四角形になり、骨盤のズレが生じますし、腹筋は左右に広がります。
出産直後から骨盤は一気に閉じ始めますが、しばらくの間は外部の力で歪みが発生しやすい状態にあります。このため、姿勢の悪さなどの影響を受けて、不調の原因となる歪みが増幅されるのです。
当院はこのような出産のメカニズムを細かく把握したうえで、適切な骨盤調整を行いますので、出産が終わったら、ぜひ一度ご相談ください。

出産後に、体型が崩れたことや体重が戻らないことを気にする方は多いと思います。この時、ダイエットをすれば体重は減らすことができるかもしれませんが、骨盤の歪みを正さなければ体型を戻すことはできませんし、太りやすい状態が続くのでダイエットも通常より大きな苦労が伴います。
また、骨盤の歪みがあると次の出産で痛みを生じやすく、悪い場合は子宮脱という状態の原因になることもあります。
骨盤の歪みは自分ではわかりませんし、骨盤ベルトなどで調整するのは困難です。ぜひ多くの経験を持つ当院に相談して、トラブルを防ぐための施術を受けてください。

最初に骨盤の状態を確認して、そもそも骨盤調整が必要かどうかを判断します。（必要のない施術を行うようなことはありません）
調整を行う場合は、股関節の開き具合の調整から始め、骨盤に少しずつ圧力をかけて行きます。
周辺の筋肉が機能していないと、骨盤を調整しても歪みが再発することがありますので、この点もしっかりケアします。筋肉に対しては、固くなった部分をほぐし、必要なトレーニングをレクチャーして、健全な状態に導きます。また、患者さんごとの状態の違いも確認して施術に反映することも大切にしています。