スポーツ障害・外傷

近年健康志向の高まりによって、多くの人がスポーツに取り組むようになりました。それ自体は良いことなのですが、スポーツをする人が増えれば、その分ケガや不調で病院や整骨院を利用する人も増える傾向があります。ケガの種類にもいろいろあり、数日で回復できるようなものから、場合によっては長期にわたって日常生活に影響するもの、リハビリを必要とするケースも見られます。
また、スポーツ障害の中には何度も繰り返すような種類もあるので、プレイする本人や、指導的な立場にある人が適切な知識を持つことが重要です。必要な筋肉を鍛えることや、競技によって起こりがちなケガの原因を知ることが、トラブル防止につながるからです。
このため、当院は患部の治療とともに、ケガをしにくい体作りのアドバイスも行っています。

ほとんどの場合、痛みが起こってから来院されることが多いので、まずは痛みを除去する施術を優先します。その後は再発を防止するために不具合が起きた原因を追究し、根本解決に取り組んでいきます。骨格のずれや姿勢の悪さ、身体の固さを放置してプレイを続けていれば、トラブルが再発しやすいですし、他の部位に問題が起こるリスクも高まるからです。
姿勢を良くするためには、骨盤や背骨の歪みを取り除く施術と、日常生活での意識を上げることが必要です。身体の構造や適切な動作の仕方、強化すべき筋肉、日常のケアなどをおぼえていけばケガをしにくい身体が作れますし、プレイのパフォーマンス向上にもつながります。
苦痛に耐えながら無理な運動を続けなくて済むように、もし身体に違和感をおぼえた場合、早めに当院にご相談ください。