姿勢改善教室なら、倉敷市の「ぜんた整骨院」へ

姿勢を正すための
講座を行っています

健康や外観の美しさを求める方には、正しい姿勢を学ぶことをおすすめします。
姿勢が悪いと身体の各所に痛みや不調が起こりますし、見た目にもコンプレックスを感じやすくなるので精神的マイナスも起こりがちです。ぜひ当院の姿勢教室を利用して、楽しく健康に生きるヒントをつかんでください。

こんな方におすすめ

きれいな姿勢になりたい
歩く姿をきれいにしたい
O脚・X脚をなおしてスカートをきれいに履きたい

巻き肩や反り腰を改善したい
腰痛や肩こりから解放されたい

上記は一見すると関連がない項目に見えますが、身体の適切な使い方をおぼえることで実現できるという共通点があります。
例えば肩こりや腰痛がある時、痛みを緩和するマッサージを受けることが多いと思います。しかし、身体の使い方が改善されなければすぐに問題は再発します。また、体重を落とすなどしても身体の使い方が間違っていれば、美しさは手にはいりません。
ぜひ姿勢を正しく身につけることで、理想の自分を実現しましょう。

教室を行う場所について

姿勢改善教室は、ある程度の人数の方が集まれる場所であれば、どこでも開催させていただきます。
介護施設での、日頃あまり身体を動かす機会が少ないご高齢の方たちに向けてのレッスンもできますし、地域の公民館で、ご近所の方々と一緒にご参加いただくことも可能です。
「ぜひうちで教室を開催してほしい」という場合は、お気軽に当院にお問い合わせください。
また、姿勢改善教室を行う際には「お知らせ」ページで告知いたしますので、ぜひご覧ください。

お知らせ

講師のご紹介

姿勢改善アドバイザーの資格所有者が指導します

当院の院長・森本雄也が指導改善教室の講師となります。

院長は姿勢改善アドバイザーの資格を所有しておりますので、姿勢に関する知識が豊富なのはもちろんのこと、参加者の皆様に効果的かつ簡単な姿勢改善方法をご提供することが可能です。
これまでに少年サッカーのトレーナーとして活躍した実績もあり、また、自身もマラソンをするため、身体のことに関しては知り尽くしています。

姿勢のこと、体調のこと、何でもご相談いただけますので、お気軽にお声がけください。

ご予約はこちら