こんにちは！ぜんた整骨院からお知らせです。12月28日（水）までを今年の営業とさせていただきます。そして年明けは1月4日（水）からとなりますので皆様よろしくお願いいたします！今年の不調は今年のうちにということで、今からでも間に合いますのでぜひ...
こんにちは！スマホ首（ストレートネック）と猫背の姿勢改善です！首の関節と肩甲骨の動きが悪く、頭と肩を後ろに引くことができずに、肩が前側に行き、頭も前方に出てしまっていました。首の関節と肩甲骨の動きを良くすること、後ろに引く力を強くするこ...
こんにちは！今回は姿勢改善と言えばの3つの改善です。 今回のポイントは1．後ろに引く（身体を真っすぐにする）力が弱いので前へ曲がるように傾いているので後ろに引く力を強くする。2．肩甲骨と首の関節が硬く、可動範囲が狭いので可動域を広くする...
こんにちは！今回は、猫背と巻き肩を改善したいというお客様のお悩みです。今回のポイントは1．肩甲骨の可動域が悪く、肩甲骨を寄せる（肩を後ろに引く）動きができにくい状態だったので、動かせるようにする。2．頭が前方に倒れるようになり、いわゆるス...
こんにちは！今回は産後骨盤矯正と腰痛の改善今回のポイントは1．骨盤の後ろ側が開くように歪んでいるため、脚が内側へ捻じれるよう（足先が内側）になり脚の内側の筋肉が硬くなっているので緩める。2．骨盤を構成する関節が硬いため、動かせる範囲が狭い...
