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猫背と肩こりを良くしたい!

こんにちは!今回は猫背と肩こり改善のお話 猫背とはよく言いますが、ただ単に背中が丸いだけではないのです。首が前に出ている、肩が巻いて前に出ている、骨盤が傾いているなどの一つ一つの姿勢の悪さが複合しているものです。つまり、猫背を良くし...
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猫背・ストレートネックの改善いけます

こんにちは!姿勢改善を終えられた方のご紹介☆全身の姿勢改善をご希望でした。全体的に前に前に体が傾いていたので後ろに引けるように関節の動きや、筋肉の柔らかさ、体の使い方の改善をメインに姿勢改善をしていきました。上手く改善出来たかなと思います...
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明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます!今年も1年よろしくお願いいたします!年明けから大変な出来事が多く、今の日常が当たり前のことではないのだと改めて考えさせられました。我々にできることはホントに些細なことかもしれませんが、その些細でも、できることをしっかりとしていけたら何かの役に立てるのかなと思います。当店でも寄付など自分達にできることをさせていただこうと思います。よろしくお願いいたします。今年も姿勢...
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私の骨盤は歪んでいる??

こんにちは!骨盤が歪んでいるから骨盤矯正しなきゃ!と最近よく聞くようになりましたが、自分の骨盤が歪んでいるのかわからない!!という方へ今回は骨盤の簡単歪みチェックの方法をご紹介です!骨盤が歪んでいるかもしれない・・・本当に歪んでいるのか...
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姿勢改善にかかる期間はどれくらい?

こんにちは!姿勢改善をメインにさせていただいている当店ですが、よく「どれくらいで改善しますか?」と質問していただきます。人によって、状態によってもちろん違いますが、当店では基準の回数を設けています。それが・・・『10回』です!!!10回でプ...
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