こんにちは！今回は猫背が気になっているので改善したいというご要望を承りました。そこを意識して施術＆エクササイズのプログラムを作りました。上が最初の状態で下が最近の状態です。身体を支える体幹と肩甲骨の柔軟性が弱かったので背中と頭が前へとい...
こんにちは！猫背でお悩みの方たくさんいらっしゃると思います。猫背を完全に良くするには少し時間はかかるのですが、一時的に良くする方法もあります。例えば面接のときに姿勢を良くしたい、歩いている時に姿勢よく歩きたい等あると思います。そんな時に少しだけでも背筋を伸ばしたい、姿勢を良く見せたい方はこれをしてください。それは・・・お腹をへこませる！！です！これをすることによって背中が伸びるのでお試しくださ...
姿勢改善M様姿勢改善はじめて２ヶ月目です。上の写真が一番最初の時で下が一番最近のものです。肩の高さが変わってきました。少しずつではありますが効果がでてきた感じですね。この調子で頑張っていきましょう！目標は半年で肩の高さを揃えるです！では！
HPリニューアルしたのではじめまして！ぜんた整骨院院長の森本雄也と申します。軽く自己紹介をさせていただきますと、岡山県笠岡市にある真鍋島という離島出身です。（お笑い芸人の千鳥の大悟さん出身の北木島の隣の島です）高校卒業後大阪へ行き8年ほど学...
こちらは「ぜんた整骨院」のブログです。 日々の施術の中で感じたこと、患者さんに知っておいていただきたいことなどをこちらに載せてまいりますので、ぜひご覧ください。
