産後骨盤矯正Sさん
こんにちは！
今回は産後1ヶ月から来店されているSさんの骨盤です。
産後骨盤矯正を始めて週1回ペースご来店の約1ヶ月経過の変化です。
最初は骨盤が開いている（お尻が広がるイメージ）ことによって足先があまり開いていません。
1ヶ月骨盤矯正をしたことによって足先が開いてきました。
これは、骨盤の開きが改善されてきたということです。
まだもう少し開く必要はありますが順調に改善されています。
産後の場合は筋力が落ちているので筋力アップも必要になってきます。
当店ではEMSを使った筋力アップをしています。
EMSとは簡単に言うと電気の力で寝ているだけで筋トレができる機械です。
もちろんエクササイズも一緒にしていきますが、一般的な筋トレよりは楽だと思います（多分笑）
なので筋力アップもしたい方は産後でなくても可能ですのでいつでも言ってください！
Sさんこれからも頑張っていきましょう！
では！
