こんにちは！姿勢改善をしていくにあたって大事にしているポイントがあります。それが歩き方です。足の着き方がどうなっているかを見るのですが、姿勢が悪いかなと思っている方のほとんどが踵から足がついていません。そう、踵からつきさえすればいいので...
こんにちは！姿勢を作るうえで大事なところはたくさんありますが、頭の位置が変わると見た目が変わるというのは間違いないと思います。こちらの方は頭が前へ倒れています。決して下を見ているわけではありません。施術後は頭が上がりました。これはストレ...
こんにちは！肩こりや腰痛に悩んでいる方は多いと思うのですが、その原因は様々です。今回はそのうちの一つである体が前に倒れていることについてお話します。まずはこちらをご覧ください耳を始点に真っすぐ線を引きました。Beforeを見ていただくと線が体...
こんにちは！ここ数年でよく耳にするようになったスマホ首。スマホを見るときの姿勢で固まってしまう状態のことを言います。この状態が続くと肩や首の不調が出やすく、頭痛なども引き起こされたりすることもあるので注意が必要です。では、どうすればいい...
こんにちは！腰痛でお悩みの方産後などでズボンが入りにくいもしくは骨盤やお尻が引っかかって脱ぎにくい等でお困りの方こちらの方をご覧ください。姿勢改善をしたことによって腰痛が無くなりスキニーのパンツが履けるようになりました！（ご本人談）見比...
