こんにちは！首の痛みや腰痛などでお悩みの方は数知れず・・・何をやっても良くならない・・・そんな方に姿勢改善を！ 1、首の痛みの原因の一つである、ストレートネックを改善させるために、首の関節可動域を出すようにする。2、首を後ろに引く動き...
こんにちは！結婚式は女性が主役と聞いたことがあります。当店でもブライダル姿勢改善は女性の方が圧倒的に多いです。しかし、男性でも姿勢を良くするととても綺麗な状態が出来上がります。女性だけでなく男性の方もブライダル姿勢改善やってみませんか？...
こんにちは！今日はストレートネックの改善のご紹介です！姿勢改善すべてに言えるのですが、改善に大事なことは「関節の可動域」と「柔軟性」と「筋肉を使えるようにする」ことです。ストレートネックでは特に関節可動域と筋肉を使うことが大事になってき...
こんにちは！産後骨盤矯正と腰痛の改善産後は骨盤の歪みと腰痛が起きやすくなります。その改善をしてみました！ポイントは1．骨盤の後ろ側が開くように歪んでいるため、脚が内側へ捻じれるよう（足先が内側）になり脚の内側の筋肉が硬くなっているので緩め...
こんにちは！多くの方が意外となっている反り腰。腰痛の原因になることもある反り腰ですが、改善できます。一番の原因は骨盤が前傾と言って前にお辞儀するように倒れていることです。このズレを良くしてあげれば反り腰は改善されます。基本的に反り腰の方...
