反り腰腰痛とさようなら
こんにちは！
多くの方が意外となっている反り腰。
腰痛の原因になることもある反り腰ですが、改善できます。
一番の原因は骨盤が前傾と言って前にお辞儀するように倒れていることです。
このズレを良くしてあげれば反り腰は改善されます。
基本的に反り腰の方は骨盤の前側の関節が硬いです。
そして腹筋や体幹が弱いもしくはうまく使えていません。
しかし、この二つをしっかり改善することが出来れば反り腰からさようならできますよ！
当院にはしっかりと姿勢を完全に良くするプログラムを作っています。それぞれに合わせたやり方でしますので、まずは初回の体験をしてください！
人によって施術する場所やり方が少し変わってくるのも当店の特徴だと思います。
決してマニュアルどうりではなくお客様に合わせてプランを考えていくので、しっかり改善ができるようにお手伝いできたら嬉しく思います。
目線であったり、体幹等の身体の使い方をしっかりできるようになれば悪くなりにくい姿勢ができるので、猫背やスマホ首、巻き肩、反り腰、骨盤、また首肩こり、腰痛などでお悩みの方は当店の姿勢改善をおすすめします！
姿勢改善は難しくないです。
やる事をやりさせすれば必ず良くなります！
姿勢にお悩みの方はお問い合わせください。
お客様のお悩みに沿った施術をしていきますので、気になることは何でもご相談いただければと思います。
気になった方は姿勢改善お試しください！
では！
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