10月になりました！
ご無沙汰ブログになってしまいました。こんにちは！
色々とバタバタしててブログのことをすっかり忘れてました(笑)
と、いうことで10月ですね！
朝晩と冷え込みも強くなり体の調子も悪くなりやすい季節になってきました。
よく言われることですが、冷えは体の天敵です。
筋肉は冷えると固まってしまいます。
伸びたり縮んだりして動いてくれる筋肉が固まると・・・
まあ単純に考えて動かなくなりますよね(笑)
筋肉が動かないというのは代謝が悪くなる要因にもなります。
なのでやはり温めることを最優先に考えてみることが大事になります！
筋肉はチーズです。
温めると伸びるし、冷えると固まります。
温めましょう！
というブログでした(笑)
当店の施術は単にマッサージをするものではありません。
ストレッチ、筋トレ、秘密のテクニック(笑)等
これらを使って、その人に合わせて施術を作っていきます。
どんな悩みでもいいのでいつでもご利用ください！
では！
