こんにちは！毎休日のお料理のご紹介（見栄えはよくありません）左上から時計回りに「オクラとささみの和え物」「牛肉のバター炒め」「エビマヨ」「里芋の煮物」「シャケとピーマンのパラパラ痛め」左上から時計回りに「鶏肉のソースマヨ炒め」「ナスのそ...
こんにちは！僕もそうなんですけど、腰痛て辛いんですよね。原因にもよるのですが、ここでお話するのは筋肉が原因である腰痛についてです。まず、筋肉に原因がある場合は確実によくなります！確実にです！やり方はここには書きませんが（当店に来てくださ...
もし交通事故にあってしまったら・・・小さな事故だからと、安心にしないように！交通事故で多い、ムチウチ症状は数日後に現れることが多いのです。なので、交通事故にあったときは、すぐに警察に連絡しましょう。警察官の立会いで話をしましょう。事故の日時、時間、事故状況は自分でメモ書きをしておきましょう。・保険会社に電話しましょう。自分の入っている保険会社に電話して事故の連絡です。・加害者の名前、連絡先等し...
こんにちは！肩こり、首こり改善のメニューもありますよ！というお知らせブログです(笑)マッサージで良くなる人もいるかもしれないですが、基本的にマッサージだけでは根本的に良くなることは少ないです。詳しくは来店時にお話ししますが、ポイントは【肩...
こんにちは！今回は結婚式を前に骨盤の歪みを良くして欲しいというHさん。承りました！上がbeforeで下がafterです。大きく広がり左右のバランスが悪かった足の開き具合が良くなってきました。セルフでの体幹トレーニングもしっかりされているのでいい状態...
